Bilder vom ersten Zirkeltraining und Kickboxen für 9 – 13-Jährige

Neues Trainingsangebot ab 11.09.2023!

Nach den Ferien starten wir mit insgesamt vier neuen Trainingseinheiten pro Woche:

Zwergerltraining für 3-5jährige: Freitag 15:00 Uhr
Schüler-Zirkel für 9-13jährige: Mittwoch 16:30 Uhr
Schüler-Kickboxen für 9-13jährige: Donnerstag 16:10 Uhr
Kindertraining für 6-8jährige zusätzlich Freitag 15:40 Uhr

Bestehende Mitgliedschaften können wie immer natürlich ergänzt werden. Infos zu den Preisen der neuen Stunden findest du HIER.

Vereinbare gleich ein Probetraining und schreib uns!

SAUNA in der Boxschule

Eine tolle, neue Außensauna steht unseren Mitgliedern ab sofort kostenlos zur Verfügung. Unterteilt in Damen- und Herrensauna (Montag, Dienstag und Donnerstag lässt es sich so nach dem Training ideal entspannen! Die Sauna wird auf ca. 85 – 90 Grad aufgeheizt, damit jeder ordentlich ins Schwitzen kommt. Natürlich steht ein Sauna-Eimer mit tollen, wechselnden Aufgüssen immer bereit und die Theke bringt euch über telefonische Bestellung gerne etwas zu trinken in den Außenbereich.

Training am Vormittag in der Boxschule Dachau

Ab sofort wird auch in der Früh wieder fleißig geschwitzt! Jeden Montag bis Freitag kannst du unsere Zirkelhalle und alles an Equipment für dein persönliches Training nutzen, immer von 07:00 Uhr bis 13:00 Uhr. Zusätzlich gibt es jede Woche zwei Box-Einheiten, beide beginnen immer 09:00 Uhr und dauern ca. eine Stunde. Wann diese frühen Boxstunden stattfinden findest du in unserem interaktiven Trainingsplan.

Bronze + Silber auf der Deutschen Meisterschaft U17 und
eine Vize-Bayerische Meisterin der Elite

Das alles brachte die vergangene Woche vom 12. bis 17.10.2021 zu Tage. Auf der Deutschen Meisterschaft U17 in Wittenburg kämpften unsere Josi Zalesjak und unsere Gina Missere um die Titel. Josi gewann nach RSC in der 1. Runde das Viertelfinale und wurde auf ihrem Weg zum Titel leider dann im Halbfinale von der amtierenden Vize-Europameisterin und Gewinnerin der DM gestoppt werden, sie ging stolz mit Bronze nach Hause. Gina kämpfte gleich im Finale und unterlag bei einem starken Kampf ihrer Gegnerin leider nach Punkten und darf sich somit Vize-Deutsche-Meisterin nennen.

Unsere Chantal Bartels hatte auf der Bayerischen Meisterschaft der Elite in Würzburg zwei Kämpfe zu boxen: den ersten gewann sie nach Punkten, das Finale um den Titel am nächsten Tag verlor sie dann leider nach einem richtig harten und boxerisch sehenswerten Kampf und wurde somit Vize-Bayerische Meisterin 2021.

All unseren Mädels gratulieren wir zu ihren tollen Erfolgen! Auch wenn die Hand nicht immer nach oben ging: wir sind stolz auf euch und freuen uns auf noch viele weitere Kämpfe!

Vergleichskampf Oberbayern gegen Niederbayern
in Landau an der Isar

Beim Vergleichskampf Oberbayern gegen Niederbayern durften unsere Alex und unsere Lisa am 31.07.2021 in den Ring steigen und nochmal gegen ihre Gegnerinnen vom 03.07.2021 kämpfen.

Bayerische Jugendmeisterschaften 2021

Kooperation mit Verband und Polizei

Es ist amtlich: das Olympische Boxen wurde in das Förderprogramm der Bayerischen Polizei beim Spitzensport mit aufgenommen und im Zuge dessen entstand auch eine tolle Kooperation mit dem SV Günding. Dies hat zur Folge, dass junge Boxerinnen und Boxer sich unter gewissen Voraussetzungen voll und ganz auf ihre sportliche Boxkarriere im Olympischen Boxen konzentrieren und gleichzeitig eine Ausbildung bei der Polizei machen können. Diese findet in der Bereitschaftspolizeiabteilung in Dachau statt.

Chef der Boxschule und neu auch zugleich Leiter des Leistungsnachwuchszentrums Boxen des BABV Oberbayern Mario Stanislaw hat dies in seiner Funktion als Polizeioberkommissar und Angehöriger des Spitzensport der Bayerischen Polizei konzeptionell in langer Arbeit auf den Weg gebracht und nun letztendlich auch „durchgeboxt“. Wir freuen uns sehr, dass jungen Boxerinnen und Boxern zukünftig diese einmalige Möglichkeit einer tollen sportlichen und zugleich auch beruflichen Karriere ermöglicht wird und wir freuen uns auch auf eine tolle Zusammenarbeit mit der Polizei, dem DBV, BABV und mit dem SV Günding.

Unser Youtube Kanal

Hier findet ihr zahlreiche Trainingsvideos mit Trainingseinheiten von ca. 45 – 50 Minuten zum Mitmachen, aber auch ganz viele Lehrvideos zum Thema Boxen lernen. In unserer Zirkeltraining-Playlist bekommst du inzwischen 74 Fitness-Übungen gezeigt und erklärt, die du ohne jegliches Equipment zuhause trainieren kannst.

Hier geht es zu unserem Youtube-Kanal!

Wichtige Informationen bezüglich Corona

Wichtige Informationen für alle Mitglieder in einer persönlichen Videobotschaft, von uns für euch.

Der Inhalt ist auch nachzulesen, einfach hier klicken.

Bleibt gesund, achtet auf euch und unterstützt diejenigen, die Unterstützung brauchen.

Eurer Mario, eure Wimsi und das gesamte Team der Boxschule Dachau.

Jana, Alex und Jesaja beim 9. TBV Kaderturnier

Von 20.02. bis 23.02.2020 fanden in Bad Blankenburg die Wettkämpfe zum 9. TBV Kaderturnier statt, mit dabei: Jana, Alex und Jesaja. 3 Kämpfe – 3 Siege! Gratulation an unsere Wettkämpfer!

Weihnachtsfeier 2019

Am 13.12.2019 fand in der Boxschule die mittlerweile 6. Weihnachtsfeier und zugleich die Feier zu unserem 5jährigem Bestehen statt. Ja…. die ersten Mitgliedschaften wurden ab dem 01.12.2014 unterzeichnet. Die Zeit vergeht… wir freuen uns auf noch viele weitere gemeinsame Jahre mit euch!
Viele tolle Bilder zur Feier findet ihr HIER auf unserer fb-Seite. Danke an Monika Moosreiner (www.monikamoosreiner.com) wie immer, dass du so tolle Momente wieder für uns eingefangen hast. 

Jana fährt zur Europameisterschaft!

Nach zahlreichen Kämpfen ist es nun endlich soweit: Jana darf sich in Sofia, Bulgarien, mit den besten Boxerinnen aus ganz Europa messen. Die EM der Jugend findet von 02. – 11.09.2019 statt, wir halten euch natürlich auf dem Laufenden.

Wir drücken dir ganz fest die Daumen kleine Kämpferin!

Nachtrag: leider verletzte sich Jana während der Vorbereitung in Bulgarien und konnte deswegen nicht starten. Wir wünschen dir gute Besserung!

Chantal kämpft und siegt auf dem Dachauer Volksfest

Am 18.08.2019 durfte Chantal im großen Festzelt beim Volksfest Dachau in den Ring steigen und diesen nach einem erfolgreichen Kampf als Siegerin auch wieder verlassen.

 NEU:  Boxtraining am Vormittag

Vor der Arbeit noch in’s Training? Fit und frisch geduscht in den Tag starten? Wir machen’s möglich!

Noch vor der offiziellen Trainingsplanänderung im September starten wir mit einem tollen Einsteigerangebot, das Dir unverbindlich die Möglichkeit gibt, unser Vormittagstraining auszuprobieren. Ab September ist dann jeden Montag und Donnerstag Vormittag eine Trainingseinheit Boxen geplant.

Melde dich jetzt zu unserem ersten Termin am Montag den 22.07.2019 um 08:30 Uhr unter
info@boxen-dachau.de an! Das Probetraining ist natürlich kostenlos.

Finale Bayerische Meisterschaft in Immenstadt

Für den Sieg im Finale am 20.07.2019 in Immenstadt hat es leider nicht gereicht. Aber wir sind stolz auf Monir, er hat super gekämpft und es seinem Gegner nicht leicht gemacht.
Gratulation zum Titel Bayerischer Vize-Meister 2019 im Mittelgewicht Monir!

Bayerische Meisterschaft in Eichstätt

Am 29. und 30.06.2019 fanden in Eichstätt die Vorkämpfe für die Bayerische Meisterschaft der Elite Boxerinnen und Boxer statt. Mit dabei: unsere Chantal und unser Monir.

Unser Monir kämpfte sich dabei in zwei Kämpfen ins Finale und trifft dort dann am 20.07.2019 in Immenstadt auf den Titelverteidiger vom letzten Jahr.

Chantal schied leider im Halbfinale nach tollen Kämpfen bereits aus.

Wir drücken Monir für das Finale alle Daumen!!! Natürlich freuen wir uns über jeden, der zum Anfeuern und Zuschauen mitkommt.

Monir gewinnt in Olching

Am 23.06.2019 trat Monir bei einem Mannschafts-Vergleichkampf im Festzelt des Volksfestes Olching für den BC Piccolo Fürstenfeldbruck in den Ring.
Beide Boxer schenkten sich nichts und zeigten in dem voll besetzten Festzelt den Zuschauern einen Hammer Boxkampf. Unter dem jubelnden Applaus war es dann am Ende verdient Monirs Hand, die vom Kampfrichter nach oben ging.  Wir gratulieren dir zu dieser tollen Leistung Monir!

Black Forest Cup 2019

Vom 18. – 23.06.2019 fand im Schwarzwald das Internationale Jugend-Boxturnier, der Black Forest Cup statt. Mit dabei: 9 Wettkämpferinnen und Wettkämpfer aus der Boxschule Dachau. Leider gingen einige der Jungs und Mädels nicht als Sieger aus dem Ring, dafür aber als stolze Kämpfer, denn was sie gegen die starke Konkurrenz zeigten war mehr als zufriedenstellend. Unsere Deutsche Meisterin Jana konnte sich sogar gegen ihre Gegnerin aus der Mongolei durchsetzen und holte den begehrten Black Forest Cup nach Dachau. Wir gratulieren allen Wettkämpferinnen und Wettkämpfern zu den tollen Kämpfen und sagen DANKE an das mitgereiste Team um Trainer Mario Stanislaw für die Betreuung der Wettkämpfer/innen und Mitorganisation der ganzen Woche!

Tag der offenen Tür 2019

Am 08.06.2019 war es wieder soweit, wir öffneten an einem wunderschönen, sonnigen Samstag unsere Türen für interessierte Besucher, Familienangehörige und Freunde und natürlich auch für unsere Boxschüler und Boxschülerinnen selbst. Neben kulinarischen Köstlichkeiten aus der Kuchenecke wurde dann gegen 16:00 Uhr der Grill angeworfen, nachdem das Trainingsangebot der Boxschule Dachau, nämlich:

• Kindertraining
• Boxen Grundlagen
• Zirkeltraining
• Kickboxen
• Wettkampf-Boxtraining unserer Wettkämpfer

vorgestellt worden waren. Zum Mitmachen hab es auch etwas für Groß und Klein, denn auf dem Radl oder für die Kleinen beim Pendelspringen durfte jeder zeigen, was er kann.

Mit dabei wie letztes Jahr: Sego Fashion mit tollen, sportlichen Kleidungsstücken, mit speziellen Preisen für die Besucher unseres Tag der offenen Tür. Das erste Mal dabei war das H&B Enduro Team mit einer tollen Auswahl an Bikes von Conway.

Jana wird DEUTSCHE MEISTERIN 2019 !!!

Nach einem deutlichen Sieg im Halbfinale gegen Sachsen Anhalt am 24.05.2019 zog unsere Jana einen Tag darauf ins Finale der Deutschen Meisterschaften U19 ein. Ihre Gegnerin: aus Velbert, dem Austragungsort der Meisterschaften. Doch Jana ließ sich durch das Heimspiel ihrer Gegnerin nicht beeindrucken und so war es ihre Hand, die im Boxring in Velbert nach der dritten Runde nach oben ging.

Wir gratulieren dir zum Titel DEUTSCHE MEISTERIN 2019 liebe Jana!!!!!!!

 Oberbayerische Meisterschaft Teil 2

Am 04.05.2019 fand in Fürstenfeldbruck der zweite Teil der Oberbayerischen Meisterschaft und der Challenge-Cup des BC Piccolo statt.
Die Boxschule Dachau stellte drei Wettkämpfer – und ging mit drei Siegen nach Hause. Chiara (Bild) ist die neue Oberbayerische Meisterin, Wolfi und Chantal konnten ihre Challenge-Kämpfe für sich bestreiten.

Faszien-Workshop in der Boxschule

Nachdem der erste Faszien-Workshop Anfang Januar bei allen Teilnehmern super ankam legen wir nach und starten einen zweiten! Dieser baut zwar auf den ersten auf, aber auch Neueinsteiger sind herzlich willkommen!!

Lerne bei dem Workshop, dir selbst zu helfen. Warum?
• Faszien sind eine faserige Bindegewebsbildung im ganzen Körper
• Faszien leiden bei Verletzungen, Fehlhaltung, Bewegungsmangel und bei Stress
• Stark leidende Faszien können bis zu 30 % Kraftverlust verursachen
• Ein regelmäßiges und richtiges Faszien-Training bedeutet ein festeres Bindegewebe und die Kommunikation zwischen den Muskeln, Sehnen und Nerven wird besser: DU WIRST BESSER!

Du willst weitere Infos oder dich anmelden? Schreib uns einfach an
info@boxen-dachau.de    oder ruf an: 0176 / 80 23 67 02

Oberbayerische Meisterschaft im Gewichtheben

Dieses Mal am 27.04.2019 in Ingolstadt, von der Boxschule am Start war unsere
Leyla und Coach Wimsi.
Leyla holte sich in der Klasse bis 49 kg den Titel, Wimsi in der Klasse bis 71 kg.
Gratulation an unsere starken Mädels, aber auch an Coach Ingo, der sich im Langhanteltraining bei uns nicht nur Zeit für die Wettkämpfer nimmt, sondern für jeden, der sich für diese tolle Sportart interessiert und besser werden möchte.
Leyla:  BW 48,2 kg   Reißen: 40 kg  Stoßen: 45 kg
Wimsi: BW 68,9 kg  Reißen: 67 kg  Stoßen: 77 kg

Jana besiegt Estland

Am vergangenen Samstag den 20.04.2019 trat unsere Jana gegen ihre Gegnerin aus Estland bei einem internationalen Turnier in Kaufbeuren in den Ring. Jana ließ über alle drei Runden nichts anbrennen und holte sich den Sieg!

Vielen Dank an alle Anfeuerer und an das Team in der Ringecke für die Betreuung: Katinka vom BC Piccolo FFB und natürlich ihr Papa Markus.

Jana, den Sieg hast du dir verdient, wir freuen uns auf die nächsten Wettkämpfe von dir!

 Oberbayerische Meisterschaft Teil 1

Am 06. und 07.04.2019 fand in München der erste Teil der diesjährigen Oberbayerischen Meisterschaft statt. Es traten an: Monir, Tizi und Chantal. Monir gewann am ersten Tag durch RSC in der 3. Runde das Viertelfinale, Chantal gewann das Halbfinale. Monir setzte am Abend noch einen drauf und gewann das Halbfinale durch K.O. in der ersten Runde. Tag 1: perfekt!!!!! Tizi verlor gegen seinen Gegner im Finale an Tag 2 leider nach Punkten. Chantal zeige eine Hammer Leistung im Finale gegen ihre wesentlich erfahrenere Gegnerin und holte sich verdient den Titel (siehe Foto)! Monir machte es ihr in seinem 3. Kampf der Meisterschaft nach und holte sich ebenfalls den Titel.
Am 04.05.2019 folgt Teil 2 der Oberbayerischen in Fürstenfeldbruck, wo unsere Josi und Chiara und unser Wolfi um den Titel kämpfen.
Alle Fotos zum Wettkampf findet ihr hier

  Bayerische Meisterschaft der Masters im Gewichtheben

Coach Wimsi nahm am 30.03.2019 bei den Bayerischen Meisterschaften der Masters (Ü30) teil. Mit drei gültigen Reißversuchen (58 / 62 / 66 kg) und drei gültigen Stoß-Versuchen (70 / 75 / 80 kg) holte sie sich nicht nur den Titel in ihrer Alters- und Gewichtsklasse, sondern war mit 307 Sinclair/Meltzer-Punkten auch die stärkste Athletin aller Alters- und Gewichtsklassen bei den Frauen. Dass sie dabei auch noch eine persönliche Bestleistung im Zweikampf (146 kg) aufgestellt hatte, war nur eine Randnotiz.

Wir gratulieren dir zum Titel!

Bayerische Jugendmeisterschaft in Fürstenfeldbruck – Tag 2

Ergänzung zum Finale: leider hat unser Tizi nach Verletzung in der zweiten Runde nach Punkten verloren. Wir sind trotzdem stolz auf dich, weil du die Herausforderung gegen deinen heutigen, starken Gegner mit wesentlich mehr Kämpfen angenommen hast. Wer wagt kann verlieren, wer nicht – der hat schon verloren. Wir freuen uns auf noch ganz viele Wettkämpfe von dir!

Bayerische Jugendmeisterschaft in Fürstenfeldbruck – Tag 1

Am 16.03.2019 gewann unser Tizi das Halbfinale der Bayerischen Jugendmeisterschaften in Fürstenfeldbruck! Ein klarer Sieg, bei dem Tizi´s Gegner aus Nürnberg in der zweiten Runde angezählt wurde. Wir sind stolz auf dich und vor allem sehr gespannt auf das Finale!

 Südbayerische Meisterschaft in Straubing

 Am 02.03.2019 fanden in Straubing die Südbayerischen Meisterschaften im Boxen statt. Mit im Ring: unser Tizian Baumgartner mit seinem zweiten Kampf und unsere Jana Mehringer. Beide lieferten einen tollen Kampf, Jana war deutlich besser als ihre Gegnerin und sicherte sich den Titel. Tizi verlor gegen seinen Kontrahenten leider nach Punkten, darf  aber auf seinen stark erkämpften Titel des Vize-Südbayerischen Meisters trotzdem sehr stolz sein!

Boxwettkampf in Fürstenfeldbruck

Am 02.02.2019 war es wieder mal soweit… Unser Tizi (mit seinem 1. Wettkampf), unsere Chiara, Julia und auch unser Monir stiegen wieder in den Ring. 4 Kämpfer – 4 Hammer Kämpfe – 3 Siege. Leider hat es nach Punkten für Monir nicht gereicht, nichts desto trotz bekam er an diesem Tag verdient den Hauptkampf und begeisterte die Zuschauer mit seiner boxerischen Leistung. Laut Trainer Mario Stanislaw war dieser Tag einer der erfolgreichsten Wettkampftage für die Boxschule. Es wurden insgesamt von unseren zwei Mädels und zwei Jungs sehr gute Leistungen gezeigt und spannende Kämpfe geliefert, natürlich immer unter dem tobenden Jubel der Fans! Ein sehr guter Start in ein spannendes Box-Jahr 2019!!!

Ruderwettkampf in der Boxschule

Am 27.01.2019 starteten wir das neue Wettkampfjahr mit einem kleinen Ruderwettbewerb!
500 m, 1500 m oder zu zweit die 2000 m ging es zu knacken… Alle hatten ne super Gaudi und für die Besten sind sogar noch ein paar kleine Preise dabei rausgesprungen! Cool dass ihr alle dabei ward!

Weihnachtsfeier 2018

Am 01.12.2018 – genau vier Jahre nach dem offiziellen Beginn der Boxschule Dachau – fand in unserer Zirkelhalle unsere mittlerweile fünfte Weihnachtsfeier statt. Waren es Ende November 2014 noch ca. 25 Leute (von denen übrigens heute noch die meisten bei uns sind!) so zählten wir dieses Jahr fast 200 Gäste. Wie jedes Jahr gab es natürlich ein paar Ehrungen, ein paar Pokale und Medaillen für herausragende Leistungen bei Groß und Klein, richtig viel zu Essen von unserem Freund Ivan (www.parkwirtschaft-hallbergmoos.de – für Veranstaltungen nur zu Empfehlen!) und ne mega Cocktail Bar! Für mächtig Stimmung bis in die späten Stunden sorgte die Band Sound Solution und natürlich hielt unsere Beste Fotografin Monika (www.monikamoosreiner.com) die besten Augenblicke wieder fest.

Wer alle Fotos der Feier sehen möchte: einfach hier klicken und durchstöbern!

 Chiara und Jana boxen in Fürstenfeldbruck

Am 24.11.2018 konnten zwei unserer starken Mädels im Ring wieder zeigen, was sie können. Unter dem Jubel der tollsten Fans der Welt (unsere Boxschülerinnen und Boxschüler  ) kämpften Chiara und Jana gestern in Fürstenfeldbruck gegen zwei tolle Gegnerinnen. Unser Wettkampf-Neuling Chiara zeigte eine starke Leistung, verlor den Kampf aber nach Punkten. Jana ließ ihrer Gegnerin in allen drei Runden keine Luft durchzuatmen, dominierte den Kampf klar und holte sich verdient den Sieg. Ein Dank an alle, die die Kämpfe mitverfolgt und im Saal wieder ordentlich Stimmung gemacht haben, und natürlich auch bei unserer Monika Moosreiner, die wieder mega Bilder geschossen hat. Ihr findet alle Bilder hier!

 Nicci siegt in Ingolstadt 

Bei einem Vergleichskampf in Ingolstadt holte sich unsere Nicci  am 17.11.2018 in ihrem vierten Kampf den dritten Sieg ihrer Boxer-Karriere: wir gratulieren dir zu deinem tollen Kampf !!!!

 4XF Games in Mühldorf

Auch wir hatten von 4XF noch nichts gehört… bis Coach Phil uns davon erzählte. Was ist 4XF?? Funktionelle Übungen (kennen wir ja aus dem Zirkeltraining) so vielen Runden wie möglich (kennen wir auch…) in einer vorgegebenen Zeit (auch das kennen wir ) absolvieren. Klingt anstrengend und spannend, deswegen: ZACK waren fünf Athleten der Boxschule am 03.11.2018 am Start. Coach Phil, Serge, Markus, Gregor und Coach Wimsi.

Am Ende des Tages konnten wir müde aber stolz nach Hause fahren. Serge schaffte es auf Platz 14, Markus auf Platz 10, Gregor erkämpfte sich Platz 7 und Phil scheiterte um eine Wiederholung an Platz drei bei den Männern. Wimsi (Platz 1 in der Quali-Runde) hatte Probleme mit einer Übung im Final-Workout und blieb am Ende dritte bei den Mädels. Das noch vor Ort spontan gebildete Team aus Gregor, Serge und Phil hat sich im Quali-Lauf den Platz im Finale gesichert und landete in der Teamwertung auch auf dem 4. Platz.

Hier findet ihr alle Bilder zu diesem tollen Tag im Album auf facebook!

Coach Felix gewinnt beim Medaillen open in Fürstenfeldbruck

 Es war kein leichter Kampf, und doch konnte sich unser Coach Felix am 06.10.2018 im Ring mal wieder beweisen und holte sich den Sieg! Wir gratulieren ihm aber auch seinem Gegner zu einer großartigen Leistung und einem tollen Kampf an diesem Tag!!

Jana wird Vize Deutsche Meisterin

Mit diesem Titel kann unser erfolgreiches Nachwuchstalent der Boxschule ihr erst zweites Wettkampfjahr krönen. Nach dem diesjährigen Gewinn der Südbayerischen und der Bayerischen Meisterschaft kämpfte sie am 07.09.2018 in der schönen Hansestadt Rostock um den deutsche Meistertitel gegen V. Sawazki vom Landesverband Hessen. In einem sehr engen Kampf musste sie sich am Ende leider knapp nach Punkten der Tochter des hessischen Landestrainers geschlagen geben. Wir gratulieren dir Jana zu diesem Titel! Bleib so ehrgeizig und fleißig wie bisher, dann wirst du im Boxsport noch viel erreichen!

Das ganz besondere Event!

Egal ob Kindergeburtstag, Spezialtraining für Vereine in der Vorbereitung oder Teambuilding mit der Firma: wir bieten auch Gruppentrainings außerhalb unserer regulären Trainingszeiten an!

Du willst den Kindergeburtstag zu etwas ganz besonderem machen? Oder suchst eine Herausforderung für dein Team, das im wahrsten Sinne des Wortes „zusammenschweißt“?

Buche bei uns ein Gruppentraining!

Für weitere Informationen einfach an info@boxen-dachau.de schreiben.

Festzeltboxen in Gaimersheim bei Ingolstadt

Am 19.08.2018 unterstützten unsere Julia und Monir das Boxteam Traunstein gegen den BC Ingostadt beim Festzeltboxen in Gaimersheim. Damit konnten wir dieses Jahr bereits Kampf Nr. 29 und 30 für die Boxschule Dachau verbuchen. Julia unterlag am Ende ihrer Gegnerin knapp nach Punkten. Trotzdem bot sie einen technisch schönen Kampf, in welchem sie immer wieder klare Wirkungstreffer setzte. Am Ende ein wenig zu passiv, reichte es nicht ganz zum Sieg.

Monir bekam es in seinem siebten Kampf mit dem erfahrenerem Peter Freiberger (21. Kampf) zu tun. Beide boxten einen der besten Kämpfe der Veranstaltung, nach welchem Monir am Ende nach Punkten unterlag und damit seine erste Niederlage überhaupt hinnehmen musste.

Trainer Mario:
„Trotzdem war es für mich wieder ein schöner, gelungener Box-Tag, denn wir wurden auch auswärts wieder von zahlreichen Anhängern der Boxschule Dachau unterstützt. Meine beiden Boxer haben wieder eine insgesamt sehr gute und damit eine in allen 30 Kämpfen 2018 vor allem konstant gute Leistung gezeigt.
Ich bin auch stolz darauf, dass ihr auch solche Niederlagen sportlich nehmt und selbstkritisch sofort die Verbesserungen fürs nächste Mal daraus zieht.
Denn jeder Kampf bringt euch als Sportler, mich als Trainer und somit uns als Team weiter. Aber den Kämpfen stellen müsst ihr euch. Das macht ihr und das gefällt mir! ;-)“

Ein großer Dank gilt auch wie immer unserer Fotografin Monika Moosreiner für die starken Fotos, du schaffst es immer wieder, die tollen Momente für uns einzufangen!

 XLETIX Hindernislauf 2018 – und wir waren wieder mit dabei!

Schon zum dritten Mal in Folge haben unsere Jungs und Mädels zusammen am 30.06.2018 die Hindernisse gerockt!!! Ganz nach dem Motto: EIN TEAM – EIN ZIEL sind alle zusammen durch den Schlamm, das kalte Wasser und über die Hindernisse gefetzt: das schweißt zusammen! Daumen hoch, wir sehen uns nächstes Jahr wieder!

Tag der offenen Tür am 02.06.2018

Bei strahlendem Sonnenschein feierten wir neben dem Tag der offenen Tür auch die offizielle Eröffnung unserer neuen Boxschule in Günding und am Abend für unsere Boxschülerinnen und Boxschüler unser Sommerfest. Vom Zuschauen, Anfeuern, Essen und Lagerfeuer sitzen bis zum Radln und Boxen zuschauen war alles geboten. Und wie jedes Jahr war auch die Kuchen-Theke wieder der absolute Burner!

Vielen Dank an alle Vorbereiter, Helfer und Mitwirker, alleine wäre das in diesem Rahmen gar nicht machbar!

Alle Bilder zum Tag der offenen Tür findet ihr hier.

Black Forest Cup 2018

Von 23. – 27.05.2018 fanden im Schwarzwald die internationale Black Forest Cup statt!

Mit dabei: 5 Kämpferinnen der Boxschule. Die Ausbeute nach insgesamt 10 Kämpfen: ein Meistertitel, zwei Vizetitel und einen Pokal für den besten Kampf!

Eine super Leistung auf einem der größten Turniere Deutschlands!

Oberbayerische Meisterschaft 2018 – Teil 2 in Fürstenfeldbruck!

Eine spannende Meisterschaft mit überdurchschnittlich starken Boxern und Boxerinnen ging heute zu Ende. Von der Boxschule Dachau kämpften insgesamt fünf Wettkämpfer um den Titel: Felix, Marie, Monir, Nici und Juli. Nachdem Marie sich in Schongau bereits den Sieg erkämpft hat stiegen heute Monir, Nici und Juli in Fürstenfeldbruck bei den heutigen Finalkämpfen in den Ring.

Mit dabei: wie immer die treuen Fans und Anfeuerer der Boxschule Dachau. Monir, der bereits im Viertel- und Halbfiinalkampf in Schongau starke Gegner hatte, kämpfte heute wohl seinen bislang härtesten Kampf und wurde für seine starke Leistung mit dem Sieg belohnt! Auch unsere Juli konnte ihre Gegnerin besiegen und darf sich nun Oberbayerische Meisterin nennen. Nici trat heute zum aller ersten Mal in den Ring und lieferte einen tollen Kampf, den sie zwar leider gegen ihre erfahrene Gegnerin (15 Kämpfe) nach Punkten verlor, von unseren Jungs und Mädels aber deswegen nicht weniger gefeiert wurde. Ein besonderer Dank gilt wieder den mitgereisten Boxschülerinnen und Boxschülern, die jedes Mal wenn einer von Ihnen in den Ring stieg die Halle zum Beben gebracht haben. So muss das sein!!!

Alle Bilder zu den Wettkämpfen findet ihr hier!

Oberbayerische Meisterschaft 2018 in Schongau

Am 14./15.04.2018 traten unser Monir, unser Felix und seine kleine Schwester Marie bei der Oberbayerischen Meisterschaft in Schongau an.

Den ersten Kampf am Samstag bestritt Monir, der sich durch seinen Sieg eine Runde weiter in das Halbfinale boxte. Am Abend startete Felix, der den Kampf gegen seinen starken Gegner leider nach Punkten verlor, obwohl er eine tolle Leistung im Ring gezeigt hat.

Am Tag darauf dann holte sich unsere Marie den Titel Oberbayerische Meisterin und auch Monir gewann das Halbfinale! Sein Finalkampf findet dann am 05.05.2018 in Fürstenfeldbruck statt, wo wir natürlich wie immer wieder mit einer Hammer Fancrew vertreten sein werden!

Bayerische Meisterin 2018! Jana Mehringer!

Am 25.03.2018 holte sich unsere Jana in Marktredwitz souverän den Titel!                                              Lautstarke Unterstützung für die Kämpferin der Boxschule gab es auch in dieser Ecke Bayerns durch die Hofer Kämpfer und Freunde vom PTSV Taekwondo Hof.  Danke an Euch und Glückwunsch an Jana zur gezeigten Leistung!                                                                                                                                 11 Kämpfe – 10 Siege  Weiter so!!!

Südbayerische Meisterin: unsere Jana!!

04.03.2018

Auf der Südbayerischen Meisterschaft in Emmering bei Fürstenfeldbruck machte unsere Jana ihren 10. Kampf und holte sich verdient den 9. Sieg! Die ganze Boxschule-Familie, die vor Ort wie immer tatkräftig angefeuert hat, gratuliert dir von Herzen zu deiner tollen Leistung, Jana!

Fotografin: Monika Moosreiner

 Die neuen Trainingspläne für 2018 in Günding sind da!

Trainingszeiten und
Öffnungszeiten findest du

hier!

Weihnachtsfeier in der neuen Boxschule

Am 02.12.2017 feierten wir gemeinsam mit unseren Boxschülerinnen und Boxschülern sowie mit Familien und Freunden die bereits vierte Weihnachtsfeier der Boxschule Dachau! Das Besondere: die Feier fand in unseren neuen Räumlichkeiten in Günding statt. Ein Höhepunkt der Feier war dabei sicher die offizielle Eröffnung unserer neuen Boxhalle samt Boxring, in welchem die Ehrungen und der Jahresrückblick stattfanden. Außerdem sorgte die Band Sound Solution (www.soundsolutionrocks.de) wieder für eine super Stimmung! Wir bedanken uns bei allen, die ein Teil von uns geworden sind und die Boxschule zu dem machen, was sie ist!

Bilder von der Weihnachtsfeier findest du hier

Ein großes Dankeschön an unsere weltbeste Fotografin Monika Moosreiner!
Mehr von ihr findet ihr unter www.monikamoosreiner.com

 Sandro, Olli und Monir bestreiten ihren ersten Kampf!

Am 25.11.2017 feierten drei Boxschüler ihr Debüt beim Jubiläums-Medaillen-Open in Fürstenfeldbruck. Sandro, Olli und Monir durften nun endlich im Ring zeigen, was sie gelernt haben. Bei Sandro hat es leider nach Punkten nicht für den Sieg gereicht, Olli erzielte gegen seinen sehr starken Gegner ein Unentschieden und Monir gewann seinen Kampf ganz deutlich im vorletzten Kampf der Veranstaltung. Unsere Jana wurde zudem noch geehrt für ihre tollen Erfolge in ihrem ersten Wettkampfjahr und durfte neben dem Ruhm und den Glückwünschen noch einen tollen Strauß Blumen mit nach Hausen nehmen. 🙂 Was aber der Hammer war: die Halle gehörte mindestens zu einem Viertel den Zuschauern und Anfeuerern der Boxschule, die jeden unserer Kämpfer lautstark unterstütz haben: so macht Boxen Spaß!!

Marie auf der Weltmeisterschaft in Indien!

Am 22.11.2017 erkämpft sich Marie in Indien einen ihrer größten Siege: im Achtel-Finale der Weltmeisterschaft siegt sie gegen ihre starke Gegnerin aus Irland und zog so in das Viertelfinale gegen die USA ein!
Leider hat es gegen diese einen Tag später dann nach Punkten nicht gereicht. Aber als
eine der 8 besten Boxerinnen der Welt
darf Marie mehr als stolz sein, was sie geschafft hat!

Hier für euch die Videos von Maries Kampf gegen die USA:

Runde 1 gegen USA – Weltmeisterschaft Viertelfinale
Runde 2 gegen USA – Weltmeisterschaft Viertelfinale
Runde 3 gegen USA – Weltmeisterschaft Viertelfinale

 Die Boxschule stellt sich auf der DIVA vor

Auf der diesjährigen Dachauer Informations- und Verkaufsausstellung auf der Ludwig-Thoma-Wiese waren wir mit unseren Jungs und Mädels am vergangenen Freitag auch vertreten. Vorgestellt wurde unter anderem das Kindertraining, das Techniktraining, Sparring der Großen sowie unsere frisch gebackenen Titelträgerinnen Marie und Jana.

Hier ein kleiner Einblick:
Video von Katl, Chantal und Karin beim Pratzentraining
Video von Jana und Marie beim Pratzentraining
Video von der Sparringsrunde
Bilder der Veranstaltung

 Jana und Marie auf der Deutschen Meisterschaft in Cottbus

Von 11. bis zum 14.10. fand in Cottbus die Deutsche Meisterschaft der Frauen und Juniorinnen statt.

Mit dabei: unsere Mädels Jana und Marie! Nach einem beeindruckenden Halbfinale am Donnerstag sicherte sich Marie den Einzug ins Finale, und auch Jana konnte sich am Freitag gegen ihre Gegnerin behaupten. So traten dann beide am Samstag den Kampf um den Titel an.

Jana überzeugte klar im Finale und holte sich zusätzlich noch den Pokal als Beste Kämpferin des Turniers!
Marie traf auf eine sehr starke Gegnerin, gegen die es dann nach Punkten leider nicht gereicht hat.

So fuhren wir mit zwei Titeln nach Hause:
eine Deutsche Vize-Meisterin und eine Deutsche Meisterin. Mädels: wir sind stolz auf euch!

Videos von den Kämpfen unserer Mädels könnt ihr euch auf unserer facebook-Seite anschauen, einfach HIER klicken.

Trainingslager in Hof 2017

Von Freitag den 22. bis Sonntag den 24.09. waren wir zusammen mit unseren Boxschülerinnen und Boxschülern in Hof, und so viel sei gesagt: es war der Hammer! Anstrengende Einheiten, neue Erfahrungen, viele tolle Eindrücke und tolle neue Bekanntschaften haben das Wochenende geprägt. Jeder einzelne, der dabei war, wird neben einem Muskelkater auch ganz viele tolle Bilder mit nach Hause nehmen, denn das Wochenende wird für alle unvergesslich bleiben.

Fotos zum Trainingslager könnt ihr auf unserer facebook-Seite finden, einfach HIER klicken.

Wir ziehen um!!!!

Es ist soweit…
… die BOXSCHULE DACHAU zieht Anfang 2018 nach Günding!!!! Wie viele von euch schon wissen zieht unsere Boxschule in den Dachauer Westen, da wir viele neue Mitglieder bekommen haben und uns deshalb räumlich vergrößern müssen.

Marie Bachmaier boxt bei der Europameisterschaft in Bulgarien

Unsere Marie hat im 8el Finale in Bulgarien am 04.07.2017 einen starken Wettkampf hingelegt! Zwar hat sie den Kampf laut den fünf Kampfrichtern gegen die Favoritin in ihrer Klasse punktemäßig ganz knapp verloren (0:5, 2:3 und 5:0 …), was aber nichts daran ändert dass sie super gekämpft hat und allen zeigen konnte, dass sie genau dort hingehört!

Marie, wir sind stolz auf dich!!!!!!
Und danke Laki für deine live-Übertragung zu uns nach Deutschland!

Hier der link zum Video des Kampfes

Unser Coach Peter! Er läuft…. und läuft… und läuft….
beim Game of Stones am 24.06.2017 hat er im Pfälzer Wald beim Steinesuchen sagenhafte 143 km in 29 Stunden zurückgelegt!!!!!
Bei diesem abenteuerlichen Ultrarunning Adventure Event ging es drum, mit eigener Navigation mitten im märchenhaften Pfälzer Wald insgesamt acht Rittersteine innerhalb einer vorgegebenen Zeit zu finden. Wäre die nicht nur sooooo weit auseinander….

Boxschule Dachau beim Hindernislauf „Xletix“ 2017

Am 24.06.2017 war es wieder so weit: letztes Jahr noch zu neunt stellten sich dieses mal 17 Sportler der Boxschule Dachau den Herausforderungen des Xletix – Hindernislaufes!!

Der Tag war Hammer, das Wetter spitze, der Teamgeist der Wahnsinn und alle sind zusammen ins Ziel gekommen!!!

Boxschule Dachau beim Dachauer Frühjahrslauf 2017

Insgesamt 21 Boxschülerinnen und Boxschüler haben am 01. Mai 2017 beim Dachauer Frühjahrslauf die Sonne nochmal ausgenutzt und haben über die Distanzen von 4 oder 10 Kilometern alles gegeben!!! Super dass wir eine so große und tolle Truppe heute an den Start bringen konnten, wir sind stolz auf jeden Läufer und jede Läuferin und gratulieren jedem zum heutigen Erfolg beim Lauf!

Tag der offenen Tür!!!

Am Samstag den 29.04.2017 um 14:00 Uhr ist es wieder soweit!!!! Wir laden euch herzlich zum Tag der offenen Tür in der Boxschule Dachau ein!

Du wolltest schon immer mal vorbeikommen und dir die Boxschule anschauen?? Lerne uns, unser Team und unsere Boxschülerinnen und Boxschüler am Samstag kennen und bekomme einen kleinen Einblick in unser Training!!!!

Für das leibliche Wohl ist gesorgt und die Sonne ist für Samstag auch schon gebucht!

Marie wird Oberbayerische Meisterin!

Endlich durfte sie am 09.04.2017 ihren Fans wieder zeigen, was sie kann. Sie gewann gegen ihre Gegnerin durch Aufgabe am Anfang der dritten Runde.…

Jana wird auch Bayerische Meisterin!!!!!

Am 25.03.2017 konnte sie sich bereits im Halbfinale gegen ihre Gegnerin durch technisches K.O. durchsetzen und einen Tag später holte sie sich im Finale den Titel:

Bayerische Meisterin!!!

Jana wird Südbayerische Meisterin!!!!!

 Schon zwei Wochen nach ihrem ersten Wettkampf folgte die Südbayerische Meisterschaft in Emmering. Und unsere Jana konnte sich auch hier behaupten und holte sich den Titel!!!! Auf zur Bayerischen Meisterschaft in zwei Wochen!!!

Jana, Marie und Felix im Ring!

Ein erfolgreicher Tag ging am Samstag den 25.02.2017 zu Ende.
Unsere Jana, Marie und Felix stiegen beim ersten Medaillen-Open 2017 in den Ring und alle drei verließen diesen auch als Sieger!!!

Unsere Jana feierte mit ihren 14 Jahren ihr Debüt und konnte sich gegen ihre Gegnerin, welche schon mehrere Kämpfe erfolgreich für sich entscheiden konnte, souverän durchsetzen!! Auch Marie zeigte wieder was sie kann (ihre Gegnerin wurde in der dritten Runde angezählt) und unser Felix siegte durch K.O. in der dritten Runde.
Aber was wäre das alles ohne die Leute, die zum Anfreuern mitgekommen sind… WAAHNSINN!!!!! So viele Anfeuerer, die mit Spannung die Kämpfe unserer Wettkämpfer verfolgt und unterstützt haben, wir sagen DANKE für den perfekten Tag und DANKE für eure UNTERSTÜTZUNG, das Team der Boxschule ist stolz auf jeden einzelnen von euch.
Ein großes Lob auch an die gestrigen Gegner, ihr habt alle eine großartige Leistung gezeigt und wir wünschen euch in eurer weiteren Boxlaufbahn alles alles Gute!

Spendenübergabe an Löwenkinder Dachau e.V.

Ingsgesamt 1.200 € durften wir gestern den Löwenkindern in Dachau übergeben, zum größten Teil gespendet von unseren Boxschülerinnen und Boxschülern in der Weihnachtszeit. Vielen vielen Dank an jeden, der sich daran beteiligt hat, ihr seid einfach großartig! Und bei den Löwenkindern ist wirklich jeder Cent gut aufgehoben.

Wer mehr über die Löwenkinder erfahren möchte: www.loewenkinder-ev.de

 Weihnachtsfeier der Boxschule Dachau 2016

Am 09.12.2016 feierten wir gemeinsam mit unseren Boxschülerinnen und Boxschülern sowie ihren Familien und Freunden die bereits dritte Weihnachtsfeier der Boxschule Dachau!
Denn vor fast zwei Jahren wurde in einer kleinen Runde zur Weihnachtszeit die Eröffnung der Boxschule bekannt gegeben. Schon zwei Jahre später sind wir zu einer einzigartigen Gemeinschaft herangewachsen.
Für einen der Höhepunkte der Feier sorgte die Band Sound Solution (www.soundsolutionrocks.de) mit dem Klassiker eines jeden Boxers (und Sportlers) „eye of the tiger“!
Wir bedanken uns bei allen, die ein Teil von uns geworden sind und die Boxschule zu dem machen, was sie ist!

NEU: Brazilian Jiu Jitsu in der Boxschule!

Kostenlose Trainingseinheiten zum Ausprobieren, für Einsteiger aber auch für Fortgeschrittene!

Jeden Mittwoch von 21:00 Uhr bis 22:00 Uhr in der Boxschule Dachau. Erster Termin am 07.12.2016. Anmeldung und Informationen unter info@boxen-dachau.de oder auf facebook @BrazilianJiuJitsuDachau.

Boxschule Dachau beim Olympia Alm Crosslauf

Mal wieder haben wir uns anstelle des Konditionstrainings am Sonntag den 13.11.2016 was ausgedacht, nämlich den Alm-Crosslauf am Olympiagelände!
Das coole daran: sogar unsere Kleinsten durften beim Zwergerlauf starten. Insgesamt waren wir mit 24 Boxschülerinnen und Boxschülern jeder Altersklasse am Start, es wurde angefeuert und geschwitzt. Eine klasse Veranstaltung, wir werden nächstes Jahr sicher wieder dabei sein!

 Marie wird Deutsche Meisterin 2016!!!!!!

Boxschule Dachau beim Karlsfelder Seelauf

Unser sonntägliches Konditionstraining mal anders: insgesamt 14 Jungs und Mädels der Boxschule Dachau gingen am 18.09.2016 beim Karlsfelder Seelauf an den Start!
Neun Läufer liefen die 5 km Strecke, vier die 10 km und einer rockte den Halbmarathon.
Insgesamt nahmen wir auch noch überraschenderweise 8 Medaillen (7x Gold und 1x Silber) mit nach Hause, na das hat sich ja gelohnt!!!!
Jeder hat gekämpft und super angefeuert, es war trotz Regen ein sehr cooler Event !!!!

Bayerische Meisterschaft im Gewichtheben 2016

Am 17.09.2016 gingen unser Dominik und Coach Wimsi zusammen mit drei weiteren Hebern des KSC Attila Dachau bei der Bayerischen Meisterschaft im Gewichtheben in Roding an den Start!!!!

Dominik schaffte stolze 95 kg im Reißen und 115 kg im Stoßen, Wimsi konnte sich mit 58 kg Reißen und 76 kg Stoßen sogar den Bayerischen Meistertitel in ihrer Gewichtsklasse holen.

Marie gewinnt gegen Fiona aus der Schweiz!

03.09.2016: Unsere Marie gewann heute gegen ihre sehr starke Gegnerin Fiona aus der Schweizer Nationalmannschaft. Damit ist die Revanche gelungen und wir alle freuen uns auf ein drittes Aufeinandertreffen dieser beiden super Boxerinnen! Wir drücken Fiona für ihre Teilnahme bei der Europameisterschaft die Daumen!

Boxschule Dachau beim Hindernislauf „Xletix“

Am 13.08.2016 stellten sich neun Sportler der Boxschule Dachau bei schönstem Wetter der Herausforderung des Xletix – Hindernislaufes, das dabei getragene Rocky – Outfit hat ja mittlerweile schon fast Tradition 🙂 . Neben den Hindernissen und den Laufstrecken dazwischen war natürlich Teamgeist gefragt! Ganz nach dem Motto „Ein Team – ein Ziel“ haben es alle zusammen ins Ziel geschafft!

Es war ein wunderschöner aber auch anstrengender Tag, wir werden beim nächsten Mal mit Sicherheit wieder am Start sein!!!

Tag der offenen Tür in der Boxschule!!!

Am 23. April kamen zahlreiche Gäste, Bekannte und Freunde zu unserem Tag der offenen Tür! Das Team der Boxschule stellte sich vor, es wurde gemeinsam trainiert und gefeiert.

NUR FÜR KURZE ZEIT:        BUSINESSTARIF für Training ab 21:00 Uhr!!!

Mo bis Do ab 21 Uhr für 45 Euro monatlich trainieren!

Boxen und Zirkeltraining zur späten Stunde!
Ab 01.04.2016 haben wir neue, zusätzliche Trainingseinheiten um 21 Uhr. Dann kann auch jeder, der länger arbeiten muss, unser beliebtes Boxen – Grundlagentraining am Dienstag und Donnerstag nutzen. Dazu gibts noch unser Zirkeltraining am Montag und eine (noch) freie Trainingseinheit am Mittwoch ab 21 Uhr, zum Businesstarif für nur 45 Euro monatlich!

Bayerische Meisterschaft im Boxen am 20.03.2016!

Die Bayerische Meisterin im Boxen hat ihren Titel 2016 verteidigt!

Unsere Marie hat am vergangenen Sonntag in Eichstätt wieder gezeigt was sie kann, sie siegte gegen ihre starke Gegnerin aus Aichach. Neben dem Titel „Bayerische Meisterin 2016“ heimste sie zudem den begehrten Pokal für die beste Kämpferin der Veranstaltung ein.

Unterstützt wurde sie wie immer von der super Fan-Crew der Boxschule Dachau!

Wir gratulieren Marie und bedanken uns bei allen, die sie unterstützt und angefeuert haben…. Ihr seid die Besten!

Den Kindergeburtstag in der Boxschule feiern!!

Neu im Programm!!!!

Mach aus dem Kindergeburtstag einen ganz besonderen Tag für die Kleinen!

Erfolgreicher Abschluss unserer Ernährungs-Challenge

Von Mitte Januar bis Mitte Februar fand in der Boxschule eine Ernährungs-Challenge statt, ganz pünktlich zum Start in das neue Jahr. Ziel war es, sich vier Wochen bewusst und gesund zu ernähren und auf gewisse Dinge (schlechte Kohlehydrate, Zucker etc.) zu verzichten. Dazu kamen unterschiedliche Wochenaufgaben, wie zum Beispiel Rezepte posten (ein paar Beispiele sieht man auf den Bildern). Insgesamt haben 48 Sportler der Boxschule mitgemacht, und am Ende gab es neben einem Rezeptbüchlein auch unter anderem folgende feedbacks:

Mit der großen Familie zusammen im Kino!

Natürlich wurde „Creed – Rockys Legacy“ angeschaut.
Mit der tollen Truppe hat man auch nach dem Training Spaß!!!!

Weihnachtsfeier der Boxschule am 28.11.2015

Wir wünschen allen auf diesem Wege eine besinnliche und frohe Weihnachtszeit!

Boxschule Dachau beim Crosslauf „Cross Country“ am 28.11.2015!

Der Berg an der Schinderkreppe ist uns ja schon durch unser Konditionstraining am Sonntag bekannt. Und doch ist es was anderes, die Strecke als Wettkampf zu laufen… Mit viel guter Laune, Matsch und vor allem Teamgeist haben sich einige Mitglieder der Boxschule der Strecke gestellt und siehe da: zwei dritte Plätze sind sogar dabei rausgesprungen!

Boxen am 10.10.2015 in Fürstenfeldbruck – Felix und Luca siegen!

Felix (Bild oben) gewinnt gegen seinen Gegner Tobias Naumann vom SV 1880 München und Luca (Bild unten) fährt ebenso einen Punktsieg gegen Hamza Celebi vom BSC Dachau) ein.

Boxen in Ramstein

Am 03.10.2015 waren wir zu Gast bei Reiner Gies und seinem BC Olympia Ramstein. Marie konnte klar nach Punkten gegen die Lokalmatadorin Katharina Gies gewinnen! Felix hat leider nach Punkten gegen seinen Gegner aus Worms verloren. Aber ohne Niederlagen wären die Siege nichts wert. Jeder Kampf bringt uns voran!

Danke für die Einladung, Reiner Gies!

Rock.Race 2015 in Würzburg

Pilates!!! Ab 20.07. jeden Montag von 20:00 Uhr – 21:00 Uhr!!

Ab sofort runden wir unser Trainingsprogramm mit PILATES ab! Schon Boxlegende Max Schmeling nutzte diese Trainingsmethode, er wurde zu seiner aktiven Wettkampfzeit vom Erfinder Joseph H. Pilates persönlich trainiert.

Pilates stärkt die Rumpf- und Tiefenmuskulatur und verbessert zudem die Koordination und die Beweglichkeit: die perfekte Ergänzung zu unseren Trainingseinheiten!

Langhantel Grundschule!

Ab 06.07. jeden Montag von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr!!

Mit unserem Coach Ingo, mehrfacher Bayerischer Meister und Länderpokalsieger im olympischen Gewichtheben. Kniebeugen, Reißen, Stoßen, Umsetzen …… alles super funktionelle und effektive Übungen, aber sehr komplex und nicht leicht zu erlernen. Bei uns lernst du die Übungen Schritt für Schritt vom Profi!

 Amper Challenge 2015 in Olching Ein Team der Boxschule war am Start!!!!

Mit Pati, Jonas, Peter, Mario und Coach Wimsi

Zeitungsartikel zur Amper Challenge vom Münchner Merkur

Unser Luca gewinnt am 07.06.2015 beim Mannschaftsvergleichskampf gegen Weißenburg gegen seinen Gegner nach technischem K.O. in Runde 2! Starke Leistung!

 Am 02.05.2015 kämpften unser Luca, Felix und unsere Marie bei den Piccolo Open 2015 in Fürstenfeldbruck!

http://www.boxclub-piccolo.de/veranstaltungen-2015/2-mai-festzelt-ffb-challenge-cup/

Und alle drei haben die Kämpfe gewonnen! Ihre Gegner aus Eichstätt, Ramstein und Reutlingen schenkten ihnen nichts, und doch zahlte sich das harte Training aus.

Am 01.05.2015 war die Boxschule zu Gast bei CrossFit F 2 zum Qualifikationsworkout für Cry me a river!

Zusammen geschwitzt, zusammen gekämpft, zusammen angefeuert und Spaß dabei gehabt!

Am 25.04.2015 war unser Tag der offenen Tür und zugleich unsere offizielle Eröffnungsfeier!

Auch auf diesem Weg nochmal ein großes Dankeschön an alle Helfer!!!!